sobie kupic

w tym sporcie niczego szybko się nie dochapiesz, systematyczność i cierpliwość jest najwazniejsza.. ćwicz ćwicz, i trzymaj diete a bedzie powolutku szło za jakieś pół roczku bedziesz mógł kupic sobie kreatynke.. a na dzien dzisiejszy jezeli potrzeba do gainer/białko jako uzupełnienie diety.

Też się zastanawiam nad jakimś tanim gainerem ale znajomi mi powiedzieli że te z niższej półki mają w sobie tylko kupe cukru więc chyba taniej wyjdzie kupić carbo i do tego Ostrowie. Oczywiście takie rozwiązanie się liczy tylko wtedy gdy chodzi o picie tego po treningu ale między posiłkami jako uzupełnienie diety to już nie polecam. Generalnie [...]

hehe nie nie tylko doradzić jakieś dobre na mase ;] a kupic to sam sobie kupie

To zależy czy są one tam zalegalizowane do sprzedawania bez recepty.Bo u nas to trza dostać receptę żeby sobie metki kupić tak legalnie w aptece.

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#11 tutaj masz nawet obrazki:) Mozesz tez kupic sobie takie urzadzenie które sie sciska w ręku (bywa w formie małego koła gumowego albo też i urządzenia ze sprężynkami) i ćwiczyć nawet poza treningiem. Wszystko zalezy od stazu treningowego, celu reningowego itd. Musialbys wypelnic profil zebysmy mogli [...]

kupic możesz wiele bo różnorodnośc jest wielka- jednak napisz cos wiecej o sobie, celach, rodzaju treningu, odzywianiu, typie budowy, o poprzednich cyklach.... itp. wtedy bedzie łatwiej ci doradzić- inaczej tylko zgadywanka...

Jasne rozpisz sobie ile ma trwać ten cykl i rozłóż dawkowanie i samo wyjdzie ile trzeba kupić a zresztą zawsze można dokupić po 15 tabsów w blistrze. :D Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-17 10:57:00

dzieki, rozmaiwlaem z ludzmi na silowni i mowili ze po 2 miesiacach treningu mozna juz sobie cos kupic

[...] testo to np.£3-6 zależy od pojemności ,stężenia więc chyba nikomu nie chciałoby się chodzić do jakiś centrum dla narko po igły ,to jakaś krzywa propaganda , Wyobraźcie sobie 5 kolesi jedńa ampa testo i jedna pompka ,jak heroiniarze ,a pod język po tabsie mety,wiadomo heroinisci dbają o dietę ,ogólnie o siebie ,nie za agresywni zwłaszcza na [...]

Dokładnie, jak masz zamiar kupić coś taniego to lepiej kup sobie ryż i po problemie ;D Zdrowsze i węglowodany 1 klasa :D

[...] że się tak dopytuje ale chcę się upewnić). I jeżeli tak czy to działa tak samo jak na normalnych poręczach? Czy nie ma żadnych komplikacji? Tak działa tak samo, ale troszkę bardziej nadwyręża nadgarstki, dlatego warto zafundować sobie uchwyty. Ostatecznie można spróbować z dwoma rurkami, położonymi między szafkami. Ale to jazda dla odważnych.

powiem tak mialem juz jeden cyk li wiele mi on nie dal bo mialem tylko kreatynke i gainera no i jakies tam aminokwasy ale malo. No i tak chce sobie zrobić porządny cykl mam zamiar kupic kreatyne, tego nitrobolona, aminokwasy, weglowodany, L glutamine, witaminki, no i jakies chyba białko. tylko jeszcze niewiem co dokladnie wybrac jakiego [...]

A ja sobię bardzo chwaliłem Mass XXL i gorąco go polecam :) W niezłej cenie na alegro mozesz kupic 4.8kg + 1kg gratis za okolo 155-160zl

[...] albo że znikną zakwasy. Jak ktoś ćwiczy byle jak i zle je to być może i nie działają. Osobiscie czuje poprawe w regeneracji o wolnej się mecze na treningu a takze mogę zrobić efektywniejszy trening, nie ma takiej obolałości mieśniowej. Kup sobie i przetestuj na swoim organizmie. Można kupić blister tabletek za 10 zł wiec to nie jest majątek

Na odżywki jesteś zdecydowanie za młody. Masz dobrą wagę w porównaniu ze wzrostem. Odżywiaj się dobrze ( zdrowo ) i będziesz rósł bez odżywek, dopiero Twój organizm się rozwija. Możesz ewentualnie kupić sobie w aptece jakąś multiwitaminę w celu uzupełnienia witamin i minerałów.

[...] nie bedziesz mial zadnych rezultatow. Potem odzwiedz dzial trening i poczytaj o treningu na sile gdy juz to wszystko przeczytasz to bierz sie smialo za trening i zobaczysz ze efekty beda dobre bez tych supli co wymieniles, jezeli oczywiscie chcesz to mozesz kupic sobie jakas kretke ale to proponuje pozniej gdy nabierzesz odpowiedniej techniki

Nie kupuj tego to tandeta, beton zalany gumą, a w zestawie jest 55kg a 80 to ze wszystkimi gryfami, obciążenie zajmuje dużo miejsca i na sztangę za dużo nie nałożysz. Kup sobie gryfy osobno np. z marbo i na zaciski a nie śruby, dużo wygodniejsze bo szybciej się zmienia obciążenie, jedynie hantle możesz kupić gwintowane bo trochu pewniejsze Tu [...]

ja bym tego nie wziął... beton to beton i przy odkładaniu albo jakimś uderzeniu zacznie się kruszyć... wolał bym kupić o połowę mniej kg a porządnego żeliwnego... A tak wgl to takie "betoniaki" to sobie możesz sam zrobić

mysle ze moglbys kupic sobie jakiego tribulusa.jestes jescze mlody ale hormony tak ci juz nie buzuja jak za malolata to powinno ci troche pomoc a i zona bedzie zadowolona .celuj w solidny trening i diete a efekty beda

kreatyna to kretyna , mozesz kupić sobie ta http://activlab.pl/produkty/dla-sportowcow/sila-i-muskulatura/kreatyna/view/445/Creatine-Tabs jest smakowa i mozesz ja gryzc